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2005/05/09(月)
いちごクリームパフェ
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昨日は久しぶりにゆっくり過ごした。 昨日はジューサーをナチュラルハウスに買いに行った。 なんと29800円もする。 普通のミキサーとは違い絞って圧縮してくれるのでジュースにしずらい ものもジュースにしてくれる。 明日からの生活がわくわく! クレンジングデイと決めたので夕方パパイア半分、 夜はいちごクリームパフェ、といってもいちご1パックとアボガド一個を ミキサーで混ぜるだけなんだけど。 それにキウイフルーツ半分とイチゴ2個を盛り付けるだけ。 ようするにスムージーだね。 これが腹持ちがよくて8時に食べたんだけどよくずうっとおなかすかなかった。 朝は先週から胃腸が痛くてどうしようかと思ったんだけど、これはストレスらしい。 確かに遊び過ぎたので仕事がおいついてないもんね。 なので昨日買ったジューサーで胃にいいものはバナナかキャベツらいいいのでバナナだけではジュースにしずらいらしいのでオレンジ、パイナップルを入れて作ってみた。 これがなかなかおいしくてびっくり。 とりあえず今日の朝ごはんは成功! おなかいっぱい飲んでしまったのに眠くならないのは不思議。 今日も元気に行ってきま〜す!
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