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2006/12/08(金)
コンビにフィットネス
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今日はボウリング上にコンビにフィットネスがオープンで女性が無料で試せる券が新聞に入ってあり早速お友達と行ってきました。10分間マシーンに立ってるだけなんだけど、すごい振動で、私の全身のお肉がぶらぶら揺れて〜〜お腹も凄くブルブルなり気持ち悪かった(><)今は太ももや腰がはってきてます。何だかお気軽だし続けようかな〜(^^)立ってるだけだけど、終わった後はじわ〜って汗が・・・お友達とこれは効きそうだね〜ってね。せっかく出てきたからって喫茶店でコーヒー飲んで帰ってきたよ〜。ケーキセット頼みたかったけど、二人我慢しました。(^^)明日は筋肉痛で動けないかも〜?
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