野川紀行
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2006/02/23(木)
バスケ
今年に入ってから初めてのバスケ練習に行って来ました。
来週からのハードスケジュールに備えて、本日の課題は”怪我をしないこと”でした。
まあ、怪我するほど動けないのが実情なんですけどね(^^ゞ
とりあえずコートに出ることが大事なんです。
そこでストレッチしたり、準備運動してるだけで汗も充分かくし、結構疲れるんです。
コートで発汗した分の７倍位をその後の飲み会で摂取してしまうのが少し残念・・（痩せることはできません）
昨日も何時頃まで飲んでたのかは覚えていませんし・・
勿論どうやって帰ったのかも・・
人間も動物並に”帰巣本能”があるのを自ら実証してしまう自分でした。
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