野川紀行
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2008/01/23(水)
筋肉痛〜
久しぶりにバスケに参加してきました。
今日は朝から雪が降るほど寒かったにも拘らず、１１人の参加者がありました。
かなり入念なストレッチ・・・ 少人数でのランニングシュート練習・・
この時点で 体力は尽きていました。
それでも何とか最後まで頑張り 飲み会本番を迎えました。
家に帰ったのは１時半頃〜
かなり健康的であったのは間違いない (*^_^*)
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