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2010/11/24(水)
バスケ・・・
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仕事のオフも重なって 練習に行って来ました。。
入念なストレッチを経て シューティング練習〜 但し、遠距離からのシュートが多いので この時点で右腕が筋肉痛になる事が多い!!
それにしても 今日は危なかった〜((+_+))
5対5の練習時に 相手選手と接触&転倒&左人差し指・中指を踏まれる・・・というアクシデントに (=_=)
幸い大事には至って無いと思うけど、ひやりとしました。。
それ以外は 有意義な時間を過ごしてきました。 但し、明日以降には ”遅れてくる筋肉痛”が待ってる事でしょう〜(^^ゞ
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