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2006/11/28(火)
ざんぎょうしらず
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ひええ〜
本気に最近寒くなってきましたね
そして先週の徹夜も終わり一段落
だなあって思ってたら
風邪ひきました
寒気とめまいがおさまらない
のですが先日は出勤しながらも
定時であがるなどとなんとも
なさけない感じで帰りました
本日寒気だけはおさまったので
いつもどうりに仕事しました
まあ仕事中って緊張感のせいも
あるのでなんとかなってしま
うもんだって思いましたよ
ええとそんな残業話しですが
残業などの過労で倒れてしま
い亡くなるケ−スが
とても増えてるようです
月に80時間以上は危険らしい
のですがそんなデータが
ほんとだとすると
僕は月80時間以上は平均なので
それを考えると人によりけり
なのかなとか考えました
まあそれが良いとは考え
ませんがどうぞ皆様も
お体にはおきをつけて
学業なりお仕事など
されていくよう
お願いしたいと思います
どうも規則正しい生活
と食事でも防げるみたい
なので頑張ってみてください
僕の家族は時間厳守な決まり
みたいのがありまして
朝は出勤の早い者に合わせて
起床と食事昼は休みの日ならば
12時丁度には支度をして13時までに
終えること夜は基本的に恥ずかしながら
門限6時なのですが仕事の為
各自遅くとも家で出された物
で夕食といった具合でして
細かい事を数えれば神経質な位
時間管理には徹底されてる
具合です
といっても基準なので
そこまでタイトでありませんが
なるべく沿うよう心掛けて
生活してます
まあそんなんで救われてる
のかなあなんて思ってしまってます
まあこの時期は食べ物が美味しい
季節なのでつい栄養が偏りがちなので
バランスの良い食事を心掛けて
ないです。。へへ
お菓子はやはり食べ過ぎちゃうなあ
最近なぜかやせてきたので
このまま甘いゆうわくに油断して
お菓子をやめるなんてことはで
きないですね
今日の独り言はここまで
お付き合いありがとでした
ハッピーな一日を
追伸
お手紙の内容はどんな物でも
受け付けないなどといった
ことはありませんので
お気軽によろしくです
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