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2015/05/06(水)
GW終了
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こんにちは、たっつんです。
僕は先日の県選でシーズンインでしたが正直、納得のいく結果は出せませんでした。
でも落ち込んでなんていられません！
この悔しさは春北で挽回します！
ということで1日レストを挟みさっそく昨日、今日と練習を再開しました。(￣▽￣)
メニューはというと、昨日は6000m(3'45)+(1000(3'00)+400(70))×2、セット間10分
今日は10000mのビルド(4'00〜3'30+ラスト2000mフリー)でした。
大会直後にしては割としっかり動けたんじゃないかと思います！
昨日は元部長の利根さんや工大の岸田君、今日はプラスで工大の猪又君、一年生の松野君、伊藤君が参加してくれました。
GW中の個人的な練習にもかかわらず、参加して頂いた方々ありがとうございましたm(_ _)m
また時間が合えばぜひお願いします！
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