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－仁義なき女の戦記－

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最新の絵日記ダイジェスト

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	2006/10/06(金) 怪我…

何か日記一日ずれてるけどまぁぃぃゃ。
怪我しました。

ダンスで。

ぶつけたとかじゃなくて、怪我を防ぐストレッチ中に。

今日からウィンドの練習しよ

と、座って開脚して前に体を倒すストレッチわかるかな?
してたんだわ。
倒しても倒しても痛くないから柔らかなったんかな

と床に着くまで伸ばそうと、体をもうちょい倒したトキ、

ボグッ

って音がして右足のケツ側の付け根に激痛。
どうなったか把握してないけどなんし激痛。
それからの練習には、多少の痛みであんま気になってなかったけど、帰って寝て起きて、今。
ヤバイよ…
前屈どころか足真っ直ぐ伸ばしたまま姿勢正しただけで激痛。
やばいよやばいよ…
あ"

うちとしたことが…