薬膳&中医学勉強中留め書き
防備録として自分の料理のメモ書きや2011年秋からは薬膳や中医学の勉強につてのメモも加えて
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最新の絵日記ダイジェスト
2017/06/10
わ お店が閉店やら移転やら
2017/04/11
雨からかな?右が重だるいな
2017/03/13
3月半ば
2017/03/02
確定oo申告
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2007/09/30(日)
ご飯
夕 豚肉とピーマンの炒め物 キュウリと焼き豚のサラダ
さつまいも甘煮 豆腐卵とじ
梨
2007/09/29(土)
ご飯&映画
朝 納豆海苔巻きご飯 白菜とかまぼこの味噌味煮 ヨーグルト
夕 天丼(デパートで購入)
キュウリもみ 長芋サラダ 豆腐とみつばのすまし汁
映画 幸せのレシピ(頭を使わなくてもいい感じの映画
幸せな気分になれた)
2007/09/28(金)
ご飯他
夕 ご飯 豚肉ソテー キャベツ蒸し 人参マリネ 梨
夜中 風呂上がりに なにか食べたい衝動に駆られるが お茶でやり過ごす
2007/09/25(火)
ご飯
朝 白菜とレンコンの味噌煮 ヨーグルト
2007/09/24(月)
ご飯
昼 ベジタブルカレー(中目黒にムッシュヨースケ)
夕 ご飯 野菜味噌汁 ぶり照り焼き なす添え
ごぼうと牛肉煮 キャベツとミョウガ和え
2007/09/23(日)
夕
ご飯 すまし汁(豆腐 三つ葉) 八宝菜 きゅうりサラダ
アボカド刺身
2007/09/22(土)
夕
夫の誕生日をかねたご飯
ビール 枝豆 きゅうりもみ 冷や奴 松茸いり茶碗蒸し
松茸ご飯
2007/09/18(火)
夕
ご飯 豚肉と玉葱の味噌炒め きゅうりもみ フライドポテト
2007/09/17(月)
夕
ご飯 豚肉と根菜煮物 キュウリと大根のしそ和え 冷や奴
松茸バター焼き
映画 銀座シネスイッチ
恋とスフレと娘と私
2007/09/16(日)
夕
天ぷら キュウリの酢の物
2007/09/15(土)
ご飯
夕 煮込みうどん 冷凍酢豚(買ってみました)
2007/09/13(木)
ご飯
夕 ゆで栗 豚肉となすのいため煮 きゅうりと蕪の酢の物
ポテトサラダ
2007/09/11(火)
夕
夕 ネギと豆腐の卵とじ 味噌汁 なすサラダ
2007/09/10(月)
ご飯
サンマ塩焼き ゆでブロッコリー 蕪とトマトのサラダ
2007/09/09(日)
ご飯
夕 冷凍豚ロースソテー 豆腐汁 きんぴら なすの炒め
2007/09/03(月)
ご飯
夕 カレーライス 焼きなす きゃべつのしおもみ なし
2007/09/02(日)
昼のサラダ
9/2 キャベツのサラダ オクラドレッシング
キャベツ100g
オクラ 2本(30g)生でみじん切り
酢 大1
豆板醤 少々
醤油 小1
ごま油 小1
焼き海苔 少々
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