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2006/07/12(水)
寝れぬ・・・
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明らかにこれは不眠ってやつである。
昨日はなんとなく寝たような気がしなくもないのだが
その前三日間はほとんど寝られなかった。
昼間は怒涛のごとく眠気に襲われるのだが、夜になると、お目々がパッチリ冴えちゃうのである。
寝ちゃならんときにどうしようもなく眠くなり、寝なくちゃならんときにどうしようもなく目が冴える。これ、一体どうしたらいいんだろう?
気を失うようにパタンと眠ってみたいもんだ。
さて、寝るか。と布団に入るなり、あーでもないこーでもないとあれこれ考えてしまう。ハッ!!いかん、いかん。寝なくてはいかん。と思うと、さて、どーしたら眠れるものかとまたまたあれこれ考える。仰向けか?いやいや、横向きじゃないか?まてよ、なんか腰が痛いぞ。そーいや腕も痛いな。んーそれにしても暑い。おお、そうだ、この布団はやめてタオルケットをかけておくか。いやいや、これだとまた足が冷えて寝ながらにしてこむら返ってしまうかもしれないな。
など、延々とあれこれ考える地獄に陥ってしまうのだ。
たまにまぐれで眠りかけることもあるのだが、そういうときに限って、風で雨戸がガタタンなどと音を立てたりする。
その途端、「ハッ!!」と目ざめてしまうのである。
そもそもが、寝つきが悪い。
加えて最近のこの蒸し暑さ。さらにケチってエアコンを使わない。そしておそらくHDD ぶっ壊れの衝撃。これらが混ざり合っての不眠症なのかもしれない。
以前ドリエルを買って早速試してみたが、まったく効果がなかった。次にレスティ錠とかいうやつも試したが、それもだめ。
今日は、新たにラフェルサなるものを買ってきたが、未だ眠くならず。大奮発してエアコンもつけてみたのだが、それでもダメ。
一体どうしたら眠くなるんだろうか。
むしろ誰か後ろから一発思いっきりぶん殴ってみちゃくれまいか。気絶するまで。とすら願う。
どんな夢見たか忘れるぐらい、深く眠ってみたいものだ。
昼間好きなだけ寝られたら、こんな苦労はしないのに。
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