はる＠ＺＡＰ日記
～海山陸にて野望を語る～
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2012/07/28(土)
夕方チャレンジ。
暑くてなかなか走る気になれないので…
日が陰った夕方に…
あれやこれや理由をつけて出発！！
ゼラチンクックと生クリームとオレンジジュース300cc。
今日の目的地は杏林堂白羽店。
約2㌔の旅。ご褒美はババロア！
走れ走れーー
行きはヨイヨイ、帰りはツライ。
背中には、寒天クックと生クリームとオレンジジュース1Ｌ。
1Ｌ持って走れるかコラ！
しかもなぜ… なぜ寒天だコラ！
あぁババロアさんさようなら↓↓
往路2㌔／12'？ 復路2㌔／徒歩2328歩 20'16
2012/07/24(火)
夜チャレンジ。
明日は休みだから頑張ってみた。
2.2㌔／14'40
2012/07/21(土)
ジョギングはびあぱーてーの前に。
梅雨明けして早々、今日はやけに冷えるのね。
さて夜は職場のお疲れ様会。
美味しくお酒が飲めるように、久々のれっつジョギーさんやりますかっ！
走れ走れー！！！
意気込んだものの、2キロで終了～。
しかもタイムはかりそこなったー(´Д` )
はぁ…暑い！
2012/07/07(土)
ライブ！
今日は観に行くほうだよー
沢山のコピバンが集まるイベント。
わたしの目的はたまおぶごっと。
やるなーーー
レベル高いなーー
全くzapとは違いすぎて参考にはしにくいけど、負けちゃおれんっ
2012/07/04(水)
うむ。最近のZAPです。
日記更新は怠ってますが、意外と練習はしているZAPです。
よろしく (-ω☆)キラリ
さて。近日ライブの予定が入ってまいりましたので告知なんぞ☆★☆
■ 平成24年8月4日（土） ■
■ 浜松舞阪 吹上納涼祭 ■
■出店１７時より？！ ■
■出演１９時前後（例年調べ）■
詳細希望の方はZAPのHPから尋ねていただけると嬉しいです♪
2012/07/03(火)
こっそり練習日。
巷じゃ今☆コソ練がブーム！！！
巷＝ざっぷ
人は皆、それをコソ練と言う！！！！！！！
人＝ZAP内３名
さぁ、ギター持って唄うよ！
ギター≠マイク
アカペラは？！
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