|
2008/07/18(金)
あつっ！
|
|
|
暑い暑い。
曇りのち雨という天気予報は、確かに・・・
でも晴れのち、一時雨というのが正しい。しかも雨の後はもっと蒸し暑くなりますと付け加えてほしかった・・・。
ものすごい蒸し暑さ。大量の湿気を含んだ、熱風のようです。それが、じわーっと肌にまとわりつく感じ。
考えてみれば、去年は寝る際にはエアコンをできるだけ我慢。それが我慢で来たのですが、今年は、もうずっとエアコンのお世話になりっぱなしです。
決して身体には良くない・・・。これは実感です。自然の涼しい風ならいいのですが、エアコンの風はよくない。
第一、眠りが浅い気がします。
昨日も暑かったけど、今日の方が暑く感じます。日に日にそう感じます。これも毎年のことです。
これからは３５度は当たり前という時代だそうです。そうなると１日中エアコン生活。地球温暖化が益々進行。悪循環。誰がそうしたのか・・・
暑さのせいでしょうか、やたらに水を飲みます。
水分補給は水が一番！ということで、できるだけ水を１日で最低２リットル飲むようにしています。
その結果、水以外の水分をあまり欲しがらなくなっています（アルコール以外・・・）。１日に多い時には１０杯も飲んでいたコーヒーを全く飲まない日も多いのです（今日もコーヒー飲んでないな〜）。
水がいいです。
そのせいか、いつもお腹がいっぱいな気がする・・・
|
|
|
前の月