サブトラック 小さなぐらんど
小さなぐらんど サブトラです。夢があるから、がんばれる。夢があるから、強くなれる。
最新月全表示
｜携帯へURLを送る（
i-mode
｜
vodafone
｜
EZweb
）
2007年12月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2009/05/06
ブログ引っ越しします。
2009/05/05
一日練習
2009/05/04
森山での練習
2009/05/03
平和駅伝
2009/05/02
岩手県トラック競技会
直接移動：
2009
年
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2005
年
12
11
10
9
月
2007/12/19(水)
北上競技場での練習
室内走路での練習！！
本当に翔南高校は、環境抜群です。冬でもスパイクを履いて全力で走れるから。。。感謝します。
短距離は、ハードルを使った練習。長距離はひたすらダッシュを繰り返します。投擲は、壁に向かっての投げや動き作り。
最近は、脚をつる人もほとんどいなくなりました。冬の割にスピード感も結構あります。これからの冬季練習を乗り越えて春になるのが楽しみです。
残念なのは、風邪を引いている人が数名いること。風邪を引く原因が必ずあるはずです。優先順位をしっかり考えて生活して欲しいと思います。
各種雑用があり、少し帰宅が遅くなりました。アイガースポーツに支払いに行くと教え子のC嬢に会いました。
笑顔に会うと元気になれます。私の大好きなブレスサーモのソックスを購入。本当に、ブレスサーモは暖かい。汗が熱に変わります。
特にブレスサーモソックスをはいてから、しもやけになることがありません。足が冷たいと思うことが全くなくなります。冬は、これしか
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.
前の月
