サブトラック 小さなぐらんど
小さなぐらんど サブトラです。夢があるから、がんばれる。夢があるから、強くなれる。
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2007/05/09(水)
三万歩
万歩計は三万歩行きました。自転車通勤しました。膝がガクガクです!授業は体育科が一人。空き時間はありませんでした。北上の陸上競技場での練習でした。夜は、かけっこ教室でした。
少し走りました。昨日生徒とダッシュしました。
やっぱりアキレス腱に痛みがきました。
明日起きるのが楽しみです!
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