サブトラック小さなぐらんど

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小さなぐらんどサブトラです。夢があるから、がんばれる。夢があるから、強くなれる。

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2008年9月

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最新の絵日記ダイジェスト

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	2008/09/06(土) 夏でした！

午前中は和賀地区陸上で久しぶりのアナウンス
間違いが多かったです。反省！
午後は新人戦に向けての練習。
菅原トレーナーにも来ていただき、コンディションチェックをしていただきました。暑い中ありがとうございました！
練習内容は、オリジナル！
一週間
自分のアキレス腱の炎症を悪化させて考えた練習方法。
まだまだ、出来ている選手はいませんが、この感覚が掴めれば、ワンランクアップできます。
ミニ国でヒントを得てから考え続けていました。新人戦で出来ると面白いことが起こります。
ちょっと、わかりかけている人が一名いるのでブレイクが楽しみです！
土曜日の学校での練習は久しぶりで新鮮でした！草取りもできて、スッキリしました。
写真は私の腫れたアキレス腱！奥に見えるのはイチローと同じ足裏マッサージの機械。アイシングもやっていますが、アキレス腱！酷くなる一方です。歩幅30センチでジョギング続けています。
切れませんよー二