サブトラック小さなぐらんど

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小さなぐらんどサブトラです。夢があるから、がんばれる。夢があるから、強くなれる。

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	2009/01/25(日) 髪を切る

午前中は、部活。北上陸上競技場では、県のハードル合宿。
奇しくも練習メニューの中にハードルがありました。
　全員が、ハードルが上手です。特に　宏菜が1年前と比べると別人のようです。
　さつきのインターバルも、速い！！１４秒台のリズムです。
萌も正規のインターバルで、3歩でスイスイと。これも14秒台のリズム。
　インターハイチャンピオンを2名も育てた、九里の本田コーチの弟子ですから、ハードルは得意種目。
　100MHでインターハイ出場者は、のべ8名。400MHは、全国入賞を含め2名。
　その感覚からすると。。。とても楽しみです。
午後は、髪を切り、1時間ほど立ち読みに行き、調理をしてリフレッシュしました。
　寝たのは、なんと　19時。。。。