サブトラック 小さなぐらんど
小さなぐらんど サブトラです。夢があるから、がんばれる。夢があるから、強くなれる。
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2009/04/29(水) 46秒を目指して
試合を想定した 良い練習ができました。
リレーは 新たなメンバーでタイムトライアル!
地区大会より一秒以上速くなりました。
まだまた行けます。
46秒が見えてきました。変更したバトンパスはまだまだ完成していません。私のイメージからすると3割の出来です。
これが理想に近づくと、かなり面白い。
しかし、東北のレベルも高く、高い目標を持って日々頑張らなければ、インターハイの切符は獲れません!
気を引き締めながら、反復して行きます。
トモミがブレイクしそうです。そんな期待ができる走り、
どこが痛い。ここが痛いと言っているうちは勝てません。トモミは イタイを言わなくなりました。

さつきのハードルも14秒台が見えてきました。今日改善した腕振りを自分のものにしてほしいです!
今日は素晴らしい練習が出来ました。心から感謝です!


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