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2015/01/24(土) today's info. ………………………………… ♪お店よりお知らせ ………………………………… いつもじゃらんじゃらんをご利用いただき誠にありがとうございます。 ■メールのご返信について(臨時) 2015年1月24日（土曜）〜数日の間 事務所PC入れ替えのため、 ○info☆jalanjalan.jp ○info☆jalanweb.com (↑☆は実際には＠です) メールにご返信できません。 webshopを介さないご注文などは確認できませんのでご了承ください<(_ _)> なお、webshopのご注文は通常通り可能です。 お客様にはご不便をおかけいたしますが、 何卒ご理解の程よろしくお願い致します。

2015/01/23(金) today's info. ………………………………… ♪お店よりお知らせ ………………………………… いつもじゃらんじゃらんをご利用いただき誠にありがとうございます。 ■営業時間変更について(臨時) 2015年1月24日（土曜）は所用の為、 実店舗ナナビーンズ店の営業時間を下記のように変更させていたきます。 お客様にはご不便をおかけいたしますが、 何卒ご理解の程よろしくお願い致します。 営業開始時間変更:12/4土曜当日のみ　Open10:00(通常通り)　→　Close17:00

2015/01/19(月) today's info. ………………………………… ♪店長日記 ………………………………… 店主です、こんばんは。 今朝は冷えましたね〜。マイナス8℃? 朝イチから納品めぐりだったのですが、いつもは午前中で回りきれる軒数なのに、 路面凍結のノロノロ渋滞が多くて午後2時までかかっちゃいました。 そこからご予約を頂いている焙煎をしてたりしたらお昼を食べるタイミングを逃してしまい...喉もカラカラでした(笑) という理由をつけて、今晩はAK様から頂いた県産のワインを開けました。 そういえば日本のワイン、地元のワインって自分ではほとんど買ったことがないですね... 辛口って書いてありますがとっても甘いです。 嫌な甘さではありません。 夏の果物屋さんのブドウコーナーのような香りが口の中に広がります。 絹豆腐とアボカドのコンビネーションサラダとか、鶏のカシューナッツ炒めで飲みました。 とっても美味しかったです(^^)v コーヒー豆店の日記なのにワイン日記みたいになってます。 もちろんワインのあとはコーヒーで〆ました(笑) 明日も焙煎のご予約がたんまりです。 でも燃料補給で頑張れます!! ありがとうございましたm(__)m

2015/01/17(土) today's info. ………………………………… ♪店長日記 ………………………………… 息子君が泊まりに行ってしまったので店主と2人だけの夕飯でした。 おかげさまでお店が結構忙しくて、 喋りっぱなしで喉が渇いたのでさっぱりした白ワインが飲みたくなっちゃいました。 店主も喉がカラカラだったそうでササッと作ってくれましたよ(笑) メニューは... ・紫キャベツとタコのマリネ ・タラとポテトとエリンギの香草グリル ・シシャモのペペロンチーノ風グリル ・コルビージャックチーズとフランスパン ・白ワイン(ミュスカデ) -(o'▽')o□☆□o('▽'o)- ミュスカデはこういう魚料理に合いますね♪ このワインはお正月の特売で買ったもので、 ワイン+材料をすべてあわせても1000円以内、 食材だけだったら2人分で約500円なんだそうです。 「シシャモは安いし、タラは切れ端の安い部分を買ってきた」そうです。 言われなければまったくわかりませんよ(・ω・ノ)ノ ヘルシーで安ウマ夕食で満足でした♪ 明日も頑張ります♪

2015/01/14(水) today's info. ………………………………… ♪店長日記 ………………………………… 明日1/15(木)はお店は定休日でお休みになりますm(__)m 休み前日の夕食はゆっくりお酒を楽しむことが多いです-(o'▽')o□☆□o('▽'o)- 普通なら金曜夜や土曜夜なんでしょうけど、 じゃらんじゃらん家ではそれが水曜夜なんですね(笑) 店主が料理を作りながらワインの赤or白で迷っていたみたいです(笑) 夕方、ちょうどそんなタイミングでお客様のON様からロールパンを差し入れしていただきましたm(__)m LINEしたら迷わず赤ワインにすることにします、と連絡が(笑) 濃い目のチーズとともに頂きました(＠´∪｀*) 美味しい手作りパン、ご馳走様でしたm(__)m　また一週間頑張れます。

2015/01/12(月) today's info. ………………………………… ♪店長日記 ………………………………… 店主です。こんばんは。 3連休終わりましたね〜。 お正月ムードも本日まで。 年始のたくさんのご来店、心より感謝と御礼申し上げますm(__)m お客様でも、年末年始の休みが長かったせいか!? 飲みすぎ食べすぎな方が多いようです(^^;) 自分は仕事でしたが何だかんだ理由をつけて飲んで食べました〜(汗) やっぱり普段は食べられないようなご馳走が並びますからね〜(言い訳) となると、やっぱり体重とか気になっちゃいますね〜。 正月太り解消方法といえばやっぱり運動が王道ですけど、 天気が悪い日が多かったのでジョグとか出来なかったし、 おかげさまで忙しかったので専らH.I.I.T.(High-intensity interval training)をやってました。 これは『全力で動く運動』と『ゆるい運動』を『交互に繰り返す』方法でたった4分で済む運動方法です。 たった4分ですが体調がイマイチだと吐き気さえするくらい全力で身体を追い込みます(:.;゜;Д;゜;.:) HIIT後は数分立てなくなるほどですが、前後のストレッチとかあわせても30分以内で全て終わるので時間も短くて済むし家の中で出来るので自分にはバッチリですね。 気になる方はHITTの代表的な方法の「タバタプロトコル」で検索してみてください。 運動方法はなんでもあり。ちなみに自分はおもに「バーピー」で行っています。 気になる体重は2kgぐらい増えたもののHIITのおかげか体脂肪率は10%前後で変わりませんでした。 空いた時間に腹筋とか腕立てなんかもチマチマとやっていたので筋肉がついた〜!? ちなみに店長も一緒にタバタプロトコルをやってまして、 「締まってきてる」らしいですよ( ´艸｀) 美容と丈夫な身体を短時間で手に入れることができて、 正月太りにも効果的でオススメな運動方法の紹介でした。 ちなみにさっき撮ってもらった写真です↓ さすがに裸は生々しいので加工しました(＾-＾；)　 1/12 21:00wrote

2015/01/05(月) today's info. ………………………………… ♪お店よりお知らせ ………………………………… 本日1/5(月)より通常営業(10時open-7時close)になります。 お正月営業ではたくさんのご来店をいただきまして スタッフ一同、心より感謝と御礼申し上げます お正月アジアン雑貨セールが大好評でしたので、 成人の日の1/12(月)まで延長開催することにしました♪ ご来店をお待ちいたしておりますm(*- -*)m

2015/01/03(土) today's info. ………………………………… ♪店長日記 ………………………………… お正月営業中です♪ 雪の降る中、たくさんのご来店を頂きましてありがとうございます。 アジアンザッカ福袋ですが、 予定数に達しまして売切れになってしまいましたm(__)m 今日も何名様か福袋目当てでご来店されましたが申し訳なかったですm(__)m そしてまた、 この2日間で差入れをまたまたたくさん頂いちゃいましたm(__)m OKさまより珍しい美味しいビール、 AKさまより熟成ワインと蟹。 ASさまよりりんご。 匿名さまよりポンカン。 匿名様よりブランドハムとパン。 初売りの準備などでバタバタしていましたので、 なんか華やかなお正月気分を味わえて嬉しいです〜m(__)mアリガトウゴザイマシタ ☆年始の営業についてお知らせ☆ 　01/04(日曜)　10:00-17:00　時間短縮営業 　01/05(月曜)　10:00-19:00　通常営業開始 　　 ☆1/1〜のコーヒー新ラインナップです。 　・「ハッピーシープコーヒー」1月限定焙煎&実店舗のみ販売 　・「スマトラアラビカ マンデリンG1」 　・「ノワールフレンチ」 ***その他最新のラインナップはじゃらんコーヒーカタログをどうぞ(pdf形式)*** 　http://jalanjalan.jp/jalanjalan_coffeebeans_201501.pdf

2015/01/02(金) today's info. ………………………………… ♪店長日記 ………………………………… あけましておめでとうございます。 本年もじゃらんじゃらんを宜しくお願いいたしますm(__)m ☆年始の営業についてお知らせ☆ 　01/02(金曜)　10:00-17:00　時間短縮営業 　01/03(土曜)　10:00-17:00　時間短縮営業 　01/04(日曜)　10:00-17:00　時間短縮営業 　01/05(月曜)　10:00-19:00　通常営業開始 ☆初売り情報☆ 1/2〜1/4間　ナナビーンズ実店舗にて☆

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