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2006/11/22(水)
健康
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気功マッサージなるものをを受けてみた。
体のあらゆるツボというツボを刺激しリンパと血流を本来通りの状態に戻すのだ。
ヤッシー、悲鳴を上げる！！
ヤッシー、脂汗を流す！！
ヤッシー、揉み返しで翌日ダルダル！！
先生曰く、『内蔵がヤバよ』
人間の病気の全ての根源はこの“リンパ＆血流”らしい。
これらが体内で滞ると色んな病気になるのだ。
そして血流の良くして体質改善をはかるメニューを教えてもらった。
トマト、タマネギベースのスープ（塩こしょう無し）の中にニンジン、ブロッコリー、ピーマン、パプリカ、キノコ（舞茸）を最低入れて、後は、季節の野菜だったり、牡蠣などの魚介類、
鶏肉、豚肉を入れてもよいとの事。
このスープをベースに、おじやにしたり、うどんを入れたり、リゾットにしたり・・・
と色々バリエーションを組む事も出来る。
皆さんもお試しあれ！！
【今日のヒトリゴト】
来月発売のキネマ旬報『アクチュール』の【気になる俳優のコーナー】に掲載されます。
皆さん、俳優かなやす慶行を、どうか気になってみて下さい（ペコリ）
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