++カナヤッシーのつれづれ日記++

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2006年11月

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最新の絵日記ダイジェスト

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	2006/11/24(金) 早速・・・

健康スープ製作！

昆布だしとトマトジュースベースで挑戦！！
具はニンジン、ジャガイモ、タマネギ、ピーマン、パプリカ
セロリ、ブロッコリー、舞茸、大根をIN！！
味付けは特に無し。
２０分程煮込んで完成！あっという間の出来事！！

・・・・うまい！！

野菜の旨味のみでさっぱりしているんだけどコクがある。
これは体に良さそうだ。体も温まる（←これが重要ポインツ）
今朝はこの残りに、ベーコンを細かく刻んでインしてみた。

・・・・うまい！！
パンと一緒に食べてご覧なさいよ。もう素敵なブレックファーストの出来上がり！

体内を暖める事で、血液、リンパの流れを良くして、内臓を活性化させるのだ。

ちゃんと機能してくれ！My内臓！！

冷たい食べ物はあまり体に良くないらしい。まぁ時期的にもこれから寒くなるからいいかもね☆