関西大学 体育会陸上競技部 部員日記
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2012/05/02(水) 自分を「知る」ということ

こんばんは。
混成パート兼跳躍パート3回生の前原です。
この春から混成の後輩が2人も入ってくれて、いい練習ができています!


先日行われた織田記念陸上で小、中学校時代の同級生がやり投で
ロンドンオリンピックのA標準記録を突破しました。

一緒に陸上をやり始め、一緒に練習をしていた友達が
今では世界でも活躍するトップ選手になり
嬉しい反面悔しい気持ちもあります。

すごく差をあけられてしまいましたが
少しでも近付けるよう、腐らず自分らしく頑張っていこうと思います!


その友達がなぜ強くなったのか考えてみると
自分の考えをしっかり持っているからだと思います。

例えば練習ではメニューをただ淡々とこなすのではなく
自分なりのポイントを見つけ、意識して練習を行っています。

なので、自分の動きや考え、体をしっかりと理解し
どうすれば良いパフォーマンスをだせるのかということを常に考えて
練習に取り組むことが重要だと思います。

みなさん!!
普段の練習で与えられたメニューをただこなすだけに
なっていませんか?

何のためにこの練習をしているんだろう?
この練習では何が重要なんだろう?
今の自分には何が足りないんだろう?

ということを聞かれたら
具体的にしっかりと答えられますか?

答えられないなと思った人は、今一度自分を見つめ直してみると
何か分かることがあるかもしれません。

一本目はここがダメだったから、二本目はここを変えてみよう!とか
一本一本、一つ一つの練習を大事に
取り組んでいくことが重要だと思います。

きっとそれを意識するだけでも練習の質がぐっと上がるはずです!


僕から学ぶことはないかもしれませんが、
何か分からないことがあれば先輩や先生、友達に聞けばいいと思います!

教えてくれるのを待っていても時間がもったいないです。

僕とその友達はしつこいぐらい
中学校のころから先生に聞きに行ってました!
だから今も分からないことがあれば色んな人に聞きまくります!(笑)

関大の陸上部は先生も毎日来てくれるし
部員もたくさんいるので強くなれる環境は整っているはずです!

みんなでお互いを高めあって強くなっていければ良いですね!


あと一週間ほどで関カレが始まります!
僕は一日目と二日目に十種競技に出ます。

この冬季で今までにないほど練習が積めたし、
調子も悪くないので試合がすごく楽しみです!

今回はしっかり十種競技をして
記録を狙いつつ楽しみたいと思います!(笑)
2日間応援よろしくお願いします。

長々とすいません。この辺で終わります!


次はクールな三段ジャンパー岡です!
よろしく(^_^)ノ


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