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2013/03/14(木)
ラスト
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長距離パートの今本です！先日成績発表があり無事卒業を確定しました。良かったです！！！！
さて、これが最後の部員日記になります。本当に4年間あっという間で、入学前の春野合宿が昨日のように思えます。
この場で皆にアドバイスをしておきます。陸上部の部員には、「限りある学生生活を無駄に過ごしてほしくない」です。1回生はもう1年が過ぎ、2回生は大学生活の折り返し、3回生はラストイヤー。こう考えると早いと感じると思います。
私は陸上をしていて「もうちょっと頑張ったらよかった」、「こうした方がよかったなあ」と引退しています。そんなことのないよう限りある4年間は陸上に集中下さい。
アルバイトしたい、夜更かししたい、遊びたい、旅行いきたい、服買ってオシャレしたい、など大学生である以上思うと思います。しかしそんなことはいつでもどこでもできます。「陸上は今しか」ありません。
そしてロング男子の後輩にメッセージを。
練習の質を高めることも大切ですが「練習の量を増やす」ことを意識してください。いま根本的に練習量が足りない現状があり、10000ｍや駅伝で戦うためにはもっともっと走って距離に対する不安を取り除く必要があります。5000ｍは走れるのに10000ｍが走れない選手が多すぎます。武田監督のメニュープラスαで走ることを意識すれば練習の質も練習の量も増えます。怪我さえせず取り組むことをができれば絶対に結果はついてきます。1日1回の練習ではなく1日2回練習し確実に20キロ以上を走ること。駅伝の悔しさを忘れるな！！頑張れ！！！
最後になりましたが４年間お世話になりました監督、コーチ、ＯＢの皆様、そして久米さんありがとうございました。皆さんのサポートのおかげで充実した競技生活を送ることができました。
次は山口バンクこと、、、山口さんです！！！！お願いします。
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