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2016/06/21(火)
こんばんは
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こんばんは。
岡田くんからご紹介いただきました。ミドルパート3回の苧野真毅（おのまさき）です。フリガナ付けてみました。
それにしても、最近暑いです。とにかく暑い、暑すぎます。今は梅雨ということでちょっとマシかなと思ったら、やっぱり暑いです。で、この梅雨が明けたらもっと暑くなるんですよ、きっとそうです。もう20年も生きておりますゆえ、分かります。今年はお手柔らかにお願いしたいものです。でも、誰にお願いすればいいんでしょうか笑
さて、陸上の方では暑い暑いとは言っていられません。今年のシーズンあまり記録が伸びてません。まだまだ筋肉量が足りないと言われています。この冬から筋トレに力を入れ始めて、家でも意識的に筋トレをしています。少しずつ筋肉は増えてます。実感できてます。でも、まだまだです。しっかり効果が出ていることをモチベーションに変えながら、もっと頑張ります。今シーズンでしっかり800m2分切ります。
ありがとうございました。
次は北井くんです。よろしくお願いします！
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