関西大学 体育会陸上競技部 部員日記
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2016/06/28(火)
こんにちは。
こんにちは。ミドルパート3回の山下です。
最近、本当に雨が多いです。晴れの日よりも多いんじゃないかと感じてしまいます。しかし、雨の日でも走らなければならないのが陸上競技。雨にも負けず頑張っていきたい次第です。
今シーズンは怪我から始まり2ヶ月間走れませんでした。気持ち的に下がってしまった部分もありますがこの期間にやるべき事をやろうと走りを見直してみました。動きづくりや筋トレを繰り返し行い、７割くらいならイメージした走りが出来てきました。あとは、これをMaxで出来たら大幅ベスト間違いなし！と信じています。
とりあえず昨年のタイムを超えられるように怪我をしないように1日1日集中して練習していきます。
次は女子ロングパートの石川さんです。
よろしくお願いします。
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