関西大学 体育会陸上競技部 部員日記
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2016/09/30(金)
こんばんは
こんばんは、背の高い山本です。
最近、雨が多かったり、気温が上がったり下がったりと、天気が不安定なので、手洗いうがいなどをして体調を崩さないように気をつけましょう。
陸上の話ですが、6月にベストが出すことができ、いいスタートが切れるかと思ったんですが、それから怪我をして、満足に跳躍練習が出来ないまま試合に出場し、また怪我をしてしまうという繰り返しになってしまい、どんどん記録も落ちていきました。しかし、その中でもちょっとずつではありますが走力が上がってきて助走もよくなってきたんですけど、それを跳躍につなげる練習が出来ていなかったのでやはり記録は出ませんでした。
そこで、まずは怪我を完璧に治し、万全の状態で試合に臨むことが最優先だと思うので、治るまでの間体幹をしっかり鍛え、いい形でシーズンを締めくくれるように頑張っていきます。
次は、ひっぱりハンティングにはまっている辰巳くんです。
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