桜けんじの徒然絵日記
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2009/12/18(金)
扁平足
右足の踵が慢性的に痛む。どうも右足底が偏平足が原因か？
風呂から上がって板張りの足跡を見ると確かに・・・。足のアーチが崩れ、距骨が下がり足が平らに見える状態の足を、扁平足と一般に呼んでいるらしい。アーチを形成する筋肉の力が衰え、靱帯や腱が緩んでしまって、アーチを維持する事が出来なくなり扁平足に成ります。この様な状態になると自然に足元が内側に捻れ、それに連れて膝まで内側に捻れてしまうとの事。気にせず今日も走る★5ｋ走
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