桜けんじの徒然絵日記
ホームページ
｜
最新月全表示
｜携帯へURLを送る（
i-mode
｜
vodafone
｜
EZweb
）
2009年5月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2023/08/09
猛暑日続く
2023/07/09
睡蓮
2023/07/08
歌舞伎町
2023/06/23
首都高速
2023/06/13
睡蓮
直接移動：
2023
年
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2022
年
12
11
10
9
8
4
3
月
2021
年
11
3
1
月
2020
年
9
7
月
2016
年
12
11
10
9
8
2
1
月
2015
年
8
5
4
3
2
1
月
2014
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2013
年
12
11
10
9
8
7
3
2
1
月
2012
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2011
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
月
2009/05/28(木)
岩牡蠣を食する
潮干狩りのシーズンですが先日、田舎から大量の岩牡蠣が送られてきた。多過ぎて夫婦だけでは食べ切れないので隣近所におすそ分け。その後、生牡蠣で一杯やったがこれがうまいんだな〜♪
牡蠣にはたくさんの栄養素が含まれていて、たんぱく質をはじめ、カルシウム、亜鉛などのミネラルが豊富に含まれています！カロリーは低めでとってもヘルシー、女性の方に多い貧血などにも牡蠣に含まれる鉄分で解消が期待できます！また亜鉛が多く含まれているので、牡蠣を食べて免疫力アップで健康な体が作れそう！
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.
前の月
