桜けんじの徒然絵日記
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2009/05/29(金)
60分間の我慢走
このところ週末の天気が悪い、今日も朝から雨。風邪気味もあってランニングも三日間走っていない。単調なトレッドミル走60分を実施。走り始めはゆっくり、後半は徐々にスピードを上げて行き、60分が終わる頃は汗びっしょり!なんかスカット爽やかでビールが美味いぞ〜♪森光子「国民栄誉賞」決定★12k走
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