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2010/05/26(水)
晴走雨読
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「BORN TO RUN 」(走るために生まれた)を読みました。 (NHK出版:2000円、著者:クリストファー・マクドゥーカル 訳:近藤隆文 解説:鏑木毅)
マラソンランナー、ウルトラランナー、トレイルランナー・・・ランナーなら興味深く面白い内容の本です。 一部紹介すると、ランニングシューズが人間の足に悪影響をおよぼしている。しかし、うなずけるのです。裸足がランニングに一番適している。医学的・人間工学的・科学的に専門家達が解き明かしている。 そう言えば、アベベはローマオリンピックにて裸足で42.195Km金メダル・・・。(因みに私は図書館にて借りて読みましたが) 「晴走雨読」もいいもんです。この時季、シャワーランもいいな!
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