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2011/04/05(火)
トレランの準備
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友人が東北大震災・石巻へ救援物資を積んでをトラックで行った。いろいろ話を聞かせてもらったが、TV報道以上に酷い惨状でビックリしたとの事。復興には永い時間がかかるだろう。 私はトレラン準備でシューレース(靴ひも)を新しい紐に取り替えた。ついでにハイドレーション・チューブが汚れて黒ずんでいたので、専用のクリーニングキットをつかってゴシゴシ。 気分も爽やかになりました。ひさしぶりに20kmを走りましたが、小糸川右岸ジョギングロード2k地点に綺麗なトイレが出来ていました。ウォーキングやランニングする人達も安心です。
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