桜けんじの徒然絵日記
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2011/07/31(日)
朝の散歩
４時前に携帯電話の地震警報音で目が覚めた。今日で７月も終わり。
眠れないので、グラミチ・ロッククライミングパンツと千倉ロードレース・Ｔシャツを着て、朝の散歩。
早朝なのに、結構ウォーキングしている人がいるもんです。朝の散歩は気持ちがイイ！
2011/07/30(土)
快復の兆し
この写真は右ハムストのエコー写真。白線の中が筋線維断裂個所です。思ったより重傷。
「こんな状態で、よく走っていましたね〜」と整形外科医。あれから３週間はランニングを控えていたが、
夕方ひさしぶりに5Kmジョグ実施。痛みも無くなり快走出来た。
初心に戻って、無理せずに少しずつ距離を延ばしたい。雨も上がって心地良いランでした。
2011/07/26(火)
手賀沼散歩
手賀沼に行って来ました。のんびりとした風景です。
沼の周りはジョギングとサイクリングコースになっており、朝から熟年サイクリストが颯爽と風を切って走っていました。遠くでは水鳥も見えます。この風景は江戸時代から変わっていないかもしれない。
2011/07/24(日)
ナイトハイクで蛍見物
夕方から近くの里山へ、ナイトハイク。静かな森の中に虫の声だけが響きます。途中で蛍を見に小川へ寄り道をする。小川の上の茂みに、稲穂の上に青い小さな光が舞って、なんとも神秘的で幻想的な風景でした。
2011/07/22(金)
ゴーヤが実る
我が家の「緑のカーテン」も背丈くらいに育った。ふと見ると、立派なゴーヤが成っているではないか。
太陽と水で逞しく育って行く・・・。ゴーヤからも学ぶ事多し、食べるには、ちょっと可哀相だネ〜！
2011/07/20(水)
乾杯
今夜はウルトラランナーやトレイルランナー達との楽しい飲み会でした。乾杯のあとはランニング談義で盛り上がった。走る仲間との話は本当に楽しい♪仲間から元気を戴いたね〜！楽しい時間は「あっ！」と言う間。
2011/07/14(木)
風に揺れる稲穂
気温がグングン上がってます。今日は90分歩きました。歩くのも、結構疲れますネ。走っている方が楽？
いつもの河川敷の反対側（小糸川左岸）を歩きました。風景が全然違って新鮮です。
稲穂が腰の高さまで伸び、風に揺れて波のようです。緑が一面に広がっていました、
2011/07/12(火)
垂直の記憶
登山家、山野井泰史の著書「垂直の記憶」を読み終えた。
ソロで登るのアルパインスタイルの登頂記ですが、経験者、体験者にしか解らない言葉が胸を打つ。
第七章は感動もの！雪と岩と氷の世界で涼しく読む事が出来ました。これで105円とは絶対に安いネ。
2011/07/11(月)
寝子
暑くても寒くても、よく寝てられるな〜。幸せそうな寝顔です。
お前は心配がなくていいな〜！（そんな事ないか？）
2011/07/10(日)
海までサイクリング
朝から太陽がジリジリ照りつけ、遠い夏休みを思い出す。いつもだったらジョギングするところだが・・・。
人混みを避け、田畑を抜けて海までサイクリング。風が吹き、西の空には大きな入道雲が浮んでいた。
7月絵日記の続き
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