桜けんじの徒然絵日記
ホームページ
|
最新月全表示
|携帯へURLを送る(
i-mode
|
vodafone
|
EZweb
)
2013年2月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
最新の絵日記ダイジェスト
2023/08/09
猛暑日続く
2023/07/09
睡蓮
2023/07/08
歌舞伎町
2023/06/23
首都高速
2023/06/13
睡蓮
直接移動:
2023
年
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2022
年
12
11
10
9
8
4
3
月
2021
年
11
3
1
月
2020
年
9
7
月
2016
年
12
11
10
9
8
2
1
月
2015
年
8
5
4
3
2
1
月
2014
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2013
年
12
11
10
9
8
7
3
2
1
月
2012
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2011
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
月
2013/02/25(月)
温かい、うどん
天気は良いが、今日も寒い。日の丸飛行隊、スキージャンプが凄いね〜!
東北や北海道は雪が多いらしい。(君津でも3回も積雪)こんな日は、うどんが食べたくなる。
いろんな具材をたっぷり入れて、ふーふーしながら食べた。うまかった!ささやかな幸せ♪
2013/02/24(日)
東京マラソン2013
銀座・日本橋ブロックでコース審判員をやって来ました。
3万人のランナーに元気を貰った、楽しい一日でした。
2013/02/21(木)
ストックバスケットの交換
今日は晴れて気持ちの良いお天気ですが、気温が低く寒い一日でした。
先日から右胸が痛くて、医者へ。レントゲン結果は「胸骨にヒビが入っています」ア然!
ぶつけた記憶はないのだが・・・?午後から、トレッドジムでゆっくり走るも振動で胸が痛む。60分間走。
帰宅後、昨日使ったストックのバスケットを冬用から夏用へ交換した。最近、あまり出番の無いストック!
2013/02/20(水)
三舟山の雪
房総半島でこんなに雪が降るのは珍しいことです。
2013/02/15(金)
ランと読書
朝、走り出すも、途中から冷たい雨に打たれてしまった。明後日は青梅マラソンです。走友が走るので、晴れれば良が・・。私も思い出の多い大会です。
午後から、第148回芥川賞受賞「abさんご」を読み始める。75歳の新人女性、黒田夏子さんの作品ですが、ひらがなが多くて、ちょっと読むも難解。しかし不思議と面白い。夕飯は暖かい鍋でした。酒が進む!
2013/02/11(月)
びっくり桜田門
チームメイトが皇居内濠周回駅伝大会に出場するので、久しぶりに皇居へ応援に行った。
何んと、異様な桜田門を見てびっくり!大きく囲われて大修復中でした。門だけは開けられ、沢山のランナーが駆け抜けて行きました。それにしてもランナーの多いこと・・・我がチームは6位入賞。
昔は出場しましたが、最近は声もかからず、ガックリ(笑)
2013/02/07(木)
トレッドミル60分
健増Cの館内は人影少なく、貸切状態でした。筋トレマシンもエアロバイクもトレッドミルも使われていません。来月でこの健増Cも閉鎖になるのでちょっと寂しいな〜。Yトレーナーと、ちょっとランニング談義後、トレッドミルに上がるも、5分/Kペースが、今日は苦しい。何んとか本日のメニューを消化したが、体が重かった。
2013/02/05(火)
春の兆し
小糸川ジョギングロードの河津桜も蕾が膨らんできました。
三舟山の登り口では水仙が満開でした。
梅田川沿いの梅林も白梅が咲きだした。中学時代の友人、梅田君を思い出した。(全然、関係ありません)
明日は、また積雪らしい。早めに起きて様子をみよう。
2013/02/03(日)
第1回いせえびカップ
勝浦(御宿)、第1回いせえびカップ・オーシャントレイルレースを走ってきました。左脚の故障も治っていませんが、10マイル(16Km)のショートなので何んとか完走。1時間35分、年代別4位でした。
スタート前に、近藤敬仁選手(キタタン2連覇、2012ハセツネ準優勝等々)と健闘を誓い合う。
アッと言う間に、近藤選手は山中に消えてしまった。老化なのか最近、故障多し!
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.