桜けんじの徒然絵日記
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2016/12/18(日) 三舟山ミニトレラン
朝早く目を覚ましたが、寒くて出かける気もしない。10時過ぎから近くの里山でミニトレラン。数年前は駆け上がった木段もぜーぜーと息が切れて走れない。ニット帽にサングラス姿で危ないい姿。途中でケンちゃんに遭遇し立ち話。近況報告等々・・・大汗の10マイルでした。


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