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2005/07/10(日) 喘息
しばらく出ていなかったのですが
寒暖の差が激しいためか、
喘息が出てきました。
夜中、とても息苦しくなります。
私の場合、気の病なので、しっかり
自分を見つめ直して身体を休めます。
気管支拡張剤を使うと身体がつらいので
なるべく使わないようにするけど
昨晩は、耐えられなくて使ってしまいました。
案の定、今日は息は普通ですが、
身体がだるくすぐ横になってしまい
手足がむくんでいます。
明日は、新しく始めるアルバイト先に電話をして
みようと思っています。


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