カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2011/03/11(金) 1972日目 朝 トースト 昼 ご飯 味噌汁 エビフライ卵とじ だし巻き卵 夜 いなり寿司 フライドポテト

2011/03/10(木) 1971日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 卵 夜 ご飯 卵 うどんすき(鶏肉 うどん 白菜)

2011/03/09(水) 1970日目 朝 はちみつメロンパン 昼 ご飯 3色そぼろ エビフライ マカロニ ポテトサラダ ごぼう味噌汁 夜 ご飯 卵 おでん(大根 ちくわ 卵)

2011/03/08(火) 1969日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 鶏南蛮 スパゲティ 味噌汁 夜 ご飯 きんぴらごぼう ちくわ磯辺揚げ お好み天 カスタードパイ 唐揚げ(チーズ)

2011/03/07(月) 1968日目 朝 チキンとバジルの白パンサンド 昼 ご飯 ちくわ磯辺揚げ 掻き揚げ きんぴらごぼう パン 夜 塩おにぎり シャケ切り身 卵焼き きゃらぶき なんこつ入りつくね

2011/03/06(日) 1967日目 朝 トースト 昼 ご飯 3色そぼろ エビフライ 鶏つくね マカロニ ポテトサラダ きんぴらごぼう ごぼうサラダ 夜 ご飯 フライドチキン カスタードパイ きんぴらごぼう ちくわ磯辺揚げ

2011/03/05(土) 1966日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 高野豆腐 夜 ご飯 きんぴらごぼう ちくわ磯辺揚げ Lチキ(チーズ)

2011/03/04(金) 1965日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう フライドチキン 天ぷら(ちくわ さつまいも) 夜 白菜 マロニー 鶏肉 鶏肉団子

2011/03/03(木) 1964日目 朝 トースト 昼 おにぎり(日高昆布 ツナマヨ) 夜 ご飯 焼き鳥 サラダ

2011/03/02(水) 1963日目 朝 トースト 昼 ご飯 味噌汁 唐揚げ キャベツ 卵焼き ほうれん草ごまあえ 夜 寿司(焼きはらす) かけうどん フライドポテト

3月絵日記の続き

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