カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2006/10/21(土) 352日目 朝 レーズンスティックパン 玉子焼き ミニ焼きそば 唐揚げ 昼 ご飯 豚しゃぶ ひじき煮物 玉子焼き 夜 ご飯 おでん

2006/10/20(金) 351日目 朝 ホットケーキ 昼 ラーメン 夜 ご飯 豚肉と菜っぱ煮物 串カツ 枝豆 小魚佃煮

2006/10/19(木) 350日目 朝 ミニチョココロネ 唐揚げ バタースティックパン 昼 ご飯 いんげんごまあえ ちぎり天 鳥ささみチーズ 夜 ご飯 しゃけ照り焼き ロールキャベツ

2006/10/18(水) 349日目 朝 レーズンロールパン ご飯 牛肉しぐれ煮 昼 ご飯 きんぴらごぼう 白身魚あんかけ 牛肉しぐれ煮 かぼちゃ煮物 夜 ご飯 かれい煮付け 味噌汁 おくら チンゲン菜中華炒め

2006/10/17(火) 348日目 朝 ホットケーキ 唐揚げ 昼 ご飯 ミニコーンクリームコロッケ つくね 小松菜お浸し 夜 オムライス

2006/10/16(月) 347日目 朝 いちごホットケーキサンド レーズンロールパン 玉子焼き 昼 ご飯 エビフライ ひじき煮物 玉子焼き 夜 ご飯 ほうれん草お浸し ひじき煮物 さば煮付け

2006/10/15(日) 346日目 朝 トースト レーズンロールパン 唐揚げ 昼 ご飯 ウインナー 豚しょうが焼き きんぴらごぼう 夜 ご飯 サラダ ごぼう煮物 あじバター焼き

2006/10/14(土) 345日目 朝 パンケーキサンド 唐揚げ 昼 カレーライス 夜 ちゃんこ鍋

2006/10/13(金) 344日目 朝 ホットケーキサンド ひとくちかつ 昼 ご飯 ひとくちかつ ひじき煮物 ミニコーンクリームコロッケ 夜 カレーライス イワシ煮付け ほうれん草と豚肉炒め 焼き厚揚げ

2006/10/12(木) 343日目 朝 レーズンロールパン 玉子焼き 昼 ご飯 小松菜のごまあえ 玉子焼き つくね 夜 ご飯 鯖の塩焼き 餃子 小松菜煮物 チンゲン菜お浸し

10月絵日記の続き

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