カルボの食生活日記
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2007/10/21(日)
715日目
朝 いちご蒸しパン ホットケーキサンドパン
昼 ご飯 ひとくちカツ 小松菜おひたし つくね 白身魚
夜 ご飯 もやしサラダ ピーマン肉詰め
2007/10/20(土)
714日目
朝 ミニワッフル ご飯 豚のしょうが焼き
昼 ご飯 肉巻き野菜 ポテトボール ミニハンバーグ きんぴらごぼう
夜 ご飯 味噌汁 鯖煮付け 小魚佃煮 ハム
2007/10/19(金)
713日目
朝 てりやきハンバーガー
昼 麦ご飯 豚肉の照り焼き コーンサラダ
夜 ご飯 豚汁 とんかつ サーモン ほうれん草おひたし 肉じゃが
2007/10/18(木)
712日目
朝 メープルホットケーキサンドパン
昼 ご飯 れんこんきんぴら 白身魚
夜 ご飯 鍋物
2007/10/17(水)
711日目
朝 てりやきハンバーガー 唐揚げ ミニ焼きそば
昼 ご飯 鶏マヨ揚げ ごぼう牛肉巻き ひじき煮物
夜 焼きそば 味噌汁
2007/10/16(火)
710日目
朝 かぼちゃプリンクリームパン
昼 ご飯 豚のしょうが焼き 小松菜ごまあえ ウインナー じゃがいもと肉巻き野菜
夜 お好み焼き サーモン
2007/10/15(月)
709日目
朝 いちご蒸しパン
昼 他人丼 味噌汁 きんぴらごぼう
夜 お好み焼き
2007/10/14(日)
708日目
朝 バタースティックパン
昼 ご飯 つくね いんげんおひたし 切り干し大根 カニクリームコロッケ
夜 ご飯 豚のしょうが焼き 茶碗蒸し さんま塩焼き 味噌汁
2007/10/13(土)
707日目
朝 てりやきハンバーガー
昼 ご飯 ウインナー 玉子焼き こいも
夜 ご飯 肉豆腐 もやしサラダ さわら照り焼き
2007/10/12(金)
706日目
朝 さつまいも蒸しパン
昼 ご飯 小松菜おひたし 大根煮物 白身魚
夜 かやくごはん 味噌汁 おでん 小魚佃煮
10月絵日記の続き
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