カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2008/01/21(月) 807日目 朝 トースト 昼 ご飯 ワンタン春雨スープ 夜 和風カレーライス 菜っぱ煮物 さんま塩焼き

2008/01/20(日) 806日目 朝 いちごトーストパン 昼 親子丼 夜 ご飯 豚汁 野菜サラダ さわら塩焼き 肉野菜炒め ハム

2008/01/19(土) 805日目 朝 トースト 昼 ご飯 いなり寿司 おでん(じゃがいも 餅巾着 ちくわ) 夜 ご飯 ちゃんこ鍋(白菜 まいたけ つくね 豚肉 マロニー)

2008/01/18(金) 804日目 朝 トースト 昼 親子丼 夜 ご飯 おでん(大根 餅巾着 ウインナー じゃがいも)

2008/01/17(木) 803日目 朝 トースト 昼 ご飯 いんげんおひたし 彩りれんこん 焼き豚 夜 ご飯 味噌汁 とんかつ エビフライ 天ぷら(さつまいも キス)

2008/01/16(水) 802日目 朝 いちご蒸しパン 昼 お好み焼き 夜 ご飯 鯖塩焼き 高野豆腐 ほうれん草おひたし 焼き豚 サニーレタス 味噌汁

2008/01/15(火) 801日目 朝 トースト 昼 デミグラスソースオムライス 夜 ご飯 水炊き

2008/01/14(月) 800日 朝 トースト 昼 かやくご飯　高野豆腐と水菜煮物 夜 ご飯 サラダ 豚のしょうが焼き 肉豆腐 豚汁

2008/01/13(日) 799日目 朝 いちご蒸しパン 昼 ご飯 高野豆腐 小松菜ごまあえ ひじき煮物 夜 ご飯 ハリハリ鍋

2008/01/12(土) 798日目 朝 バターロール 昼 ご飯 トースト いちごミニ蒸しパン 夜 親子丼 ぶり塩焼き ほうれん草おひたし ごまめ ウインナー

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