カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2008/10/31(金) 1092日目 朝 食パン 昼 ご飯 おでん(大根 ウインナー 餅きんちゃく じゃがいも 玉子) 夜 ご飯 ちゃんこ鍋(マロニー 白菜 ささみ 鶏団子)

2008/10/30(木) 1091日目 朝 食パン 昼 ご飯 小魚佃煮 目玉焼き 夜 ご飯 おでん(大根 じゃがいも ちくわ 玉子 ウインナー)

2008/10/29(水) 1090日目 朝 食パン 昼 きつねうどん ご飯 キャベツ煮物 小魚佃煮 夜 親子丼 麩入り味噌汁

2008/10/28(火) 1089日目 朝 食パン 昼 おにぎり おでん(大根 かにかま) 夜 ご飯 茶碗蒸し 焼きうどん きゅうり酢の物

2008/10/27(月) 1088日目 朝 ウィダーインゼリー 昼 ご飯 味噌汁 鯖味噌煮 夜 ご飯 里芋煮物 切り干し大根

2008/10/26(日) 1087日目 朝 食パン 昼 鮭おにぎり おでん(大根 たまご) 夜 ご飯 玉子焼き ポトフ もやし炒め物 ほうれん草おひたし

2008/10/25(土) 1086日目 朝 食パン 昼 ご飯 鮭ふりかけ 小魚佃煮 かき揚げ半分 煮豆 夜 ご飯 赤目煮付け 焼きささみ レタス 小魚佃煮

2008/10/24(金) 1085日目 朝 食パン 昼 親子丼 味噌汁 夜 ご飯 しゃぶしゃぶ(ささみ マロニー 白菜 ニラ 豆腐)

2008/10/23(木) 1084日目 朝 たまご蒸しパン半分 昼 たまご蒸しパン半分 おでん大根 夜 ご飯 豚汁 鯖味噌煮 茶碗蒸し

2008/10/22(水) 1083日目 朝 食パン ヨーグルト 昼 きつねうどん 鯖塩焼き 夜 ご飯 とろろ 焼きうどん 春雨のレタス巻き きゅうり酢の物

10月絵日記の続き

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