カルボの食生活日記
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2009/01/31(土)
1184日目
朝 食パン
昼 ふりかけ入りおにぎり タマゴクロワッサン さくらあんぱん 唐揚げチーズ
夜 オムライス 味噌汁 ご飯 小魚佃煮
2009/01/30(金)
1183日目
朝 豆腐クリームパン
昼 ご飯 高野豆腐 切り干し大根 玉子焼き たまごクロワッサン
夜 ご飯 おでん(じゃがいも 大根 玉子) さば煮つけ 小松菜卵とじ
2009/01/29(木)
1182日目
朝 白いパン(いちご)
昼 ご飯 もちっとイチゴ 薄皮クリームパン
夜 ご飯 焼き鮭ハラミおにぎり おでん(じゃがいも 梅焼き ちくわ 餅巾着 厚揚げ 玉子)
2009/01/28(水)
1181日目
朝 食パン
昼 ご飯 玉子焼き 豆腐ハンバーグ きんぴらごぼう
夜 ご飯 焼きうどん ぶり塩焼き きゅうり酢の物 茶碗蒸し 鶏竜田揚げ カスタードまん
2009/01/27(火)
1180日目
朝 食パン
昼 親子丼 鶏肉のトマトスープ 焼き餅
夜 焼き鮭おにぎり エビマヨ寿司 きつねうどん 食パン プリン
2009/01/26(月)
1179日目
朝 食パン
昼 ご飯 鯖生姜煮 冷や奴 味噌汁
夜 寿司(サーモン 玉子焼き はまち 寒ブリ 蒸しズワイガニ 納豆) 茶碗蒸し きつねうどん みるくぷりん
2009/01/25(日)
1178日目
朝 豆腐クリームパン
昼 ご飯 唐揚げマヨおにぎり 切り干し大根 かぼちゃ煮物 豆腐ハンバーグ
夜 焼き鮭おにぎり 納豆巻き ご飯 小魚佃煮 豆腐入り味噌汁 チキンカツ キャベツサラダ 食パン
2009/01/24(土)
1177日目
朝 食パン
昼 小魚の佃煮入りおにぎり 白大福
夜 ご飯 鍋(マロニー 鶏つくね 白菜 にら 豆腐 鶏肉)
2009/01/23(金)
1176日目
朝 食パン
昼 きつねうどん ご飯
夜 ご飯 唐揚げ 小松菜卵とじ いなり寿司 焼き厚揚げ
2009/01/22(木)
1175日目
朝 食パン
昼 鶏照り焼き丼 味噌汁 ミルクブッセ
夜 ご飯 ポトフ 鯖塩焼き 鶏肉のハーブ焼き きゅうり酢の物
1月絵日記の続き
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