カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2009/12/21(月) 1509日目 朝 いちごクリームスティックパン 昼 ポテトのクリームパスタ 夜 ご飯 エビフライ チキンカツ チキンのコンソメスープ

2009/12/20(日) 1508日目 朝 トースト 昼 ご飯 切り干し大根 高野豆腐 鯖生姜煮 夜 ご飯 いんげんごまあえ きんぴらごぼう Lチキ(レモン)

2009/12/19(土) 1507日目 朝 いちごクリームスティックパン 昼 寿司(サーモン たこ 玉子焼き エビ マグロ 穴子 きつねうどん 夜 ご飯 きんぴらごぼう ちくわ磯辺揚げ 唐揚げ(マヨネーズ)

2009/12/18(金) 1506日目 朝 トースト 昼 ご飯 にゅうめん 唐揚げ チキンカツ エビフライ 夜 ナポリタンスパゲティ

2009/12/17(木) 1505日目 朝 いちごクリームスティックパン 昼 ご飯 切り干し大根 鯖生姜煮 夜 ご飯 ナポリタンスパゲティ きんぴらごぼう 枝豆天ぷら 焼き鳥

2009/12/16(水) 1504日目 朝 ポンデリング 昼 エビピラフ 夜 おにぎり(鮭 塩) フライドポテト 長芋の鉄板焼

2009/12/15(火) 1503日目 朝 トースト 昼 ご飯 焼き鮭 がんもどき 人参 唐揚げ 野菜コロッケ 夜 ご飯 いんげんごまあえ きんぴらごぼう 揚げお好み焼き

2009/12/14(月) 1502日目 朝 イチゴクリームスティックパン 昼 ナポリタンスパゲティ 唐揚げ 夜 水炊き(鶏肉 かに 白菜 マロニー) ご飯

2009/12/13(日) 1501日目 朝 トースト 昼 塩おにぎり 昆布 煮玉子 焼き鮭切り身 きつねうどん 夜 ご飯 切り干し大根 唐揚げ(マヨネーズ) ちくわ磯辺揚げ 日高昆布おにぎり

2009/12/12(土) 1500日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 鯖生姜煮 夜 オムライス 揚げたいやき

12月絵日記の続き

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