カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2009/04/20(月) 1263日目 朝 トースト 昼 バイキング(ご飯 チャーハン チキンナゲット ポテトフライ サラダ きつねうどん 高野豆腐 枝豆) 夜 ご飯 小魚佃煮 白菜おひたし 焼き厚揚げ

2009/04/19(日) 1262日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 鯖照り焼き ナポリタンスパゲティ 夜 ご飯 サーモン刺し身 玉子焼き うなぎ ガーリックチキン コロッケ

2009/04/18(土) 1261日目 朝 トースト 昼 ご飯 夜 卵かけご飯 キャベツ煮物 さんま塩焼き

2009/04/17(金) 1260日目 朝 トースト 昼 ご飯 スープ春雨 きんぴらごぼう ほうれん草バター炒め 夜 焼き飯おにぎり 焼きそば 唐揚げ(柚子こしょう) 茶碗蒸し 味噌汁

2009/04/16(木) 1259日目 朝 トースト 昼 いなり寿司 にゅうめん 魚肉ソーセージ 夜 ご飯 ししゃも味醂干し

2009/04/15(水) 1258日目 朝 トースト 昼 海老天むす サラダ 唐揚げ(チーズ) 夜 えび玉

2009/04/14(火) 1257日目 朝 トースト 昼 ご飯 スパゲティナポリタン 夜 焼き鮭ハラミおにぎり シーチキンマヨ手巻き 唐揚げ シーチキンサラダ

2009/04/13(月) 1256日目 朝 トースト 昼 ご飯 きつねうどん 夜 ご飯 焼き鳥 きんぴらごぼう 切り干し大根

2009/04/12(日) 1255日目 朝 トースト 昼 焼き飯おにぎり 照り焼きチキン手巻き こしあんぱん 夜 ご飯 唐揚げ チキン棒 きゅうり酢の物 ポトフ

2009/04/11(土) 1254日目 朝 トースト 昼 ご飯 鶏つくね ほうれん草おひたし きんぴらごぼう 高野豆腐 夜 3色そぼろ エビフライ スパゲティ 食パン

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