カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2009/05/31(日) 1304日目 朝 トースト 昼 ご飯 ひきわり納豆 夜 ご飯 鍋(麩 鶏肉 マロニー うどん)

2009/05/30(土) 1303日目 朝 あべかわ餅風きなこあんぱん 昼 ご飯 ナポリタンスパゲティ ほうれん草ごまあえ 夜 ご飯 エビマヨ レタス キャベツ煮物 白身魚フライ

2009/05/29(金) 1302日目 朝 トースト 昼 おにぎり(塩 梅) すきやき(うどん 玉ねぎ 人参) エビフライ 鶏肉キャベツ挟みあげ 大根 玉子焼き わさひ海苔 夜 ご飯 焼きうどん かぼちゃトマト煮 味噌汁

2009/05/28(木) 1301日目 朝 トースト 昼 ご飯 えび玉 夜 カルボナーラ おにぎり(ふりかけ 紅鮭)

2009/05/27(水) 1300日目 朝 あべかわ餅風きなこあんぱん 昼 ご飯 さんま煮付け きつねうどん 夜 ご飯 えび玉 目玉焼き 卯の花

2009/05/26(火) 1299日目 朝 あべかわ餅風きなこあんぱん 昼 ご飯 玉子焼き 人参 高野豆腐 鯖塩焼き 夜 おにぎり(のりたま チキンライス 紅鮭) 海老マヨ巻き

2009/05/25(月) 1298日目 朝 トースト 昼 梅じゃこご飯 鯖味噌煮 鯖塩焼き 玉子焼き 高野豆腐 夜 ふりかけ入りおにぎり 塩おにぎり 鮭切り身 煮玉子 昆布

2009/05/24(日) 1297日目 朝 トースト ナポリタンスパゲティ 昼 ご飯 ナポリタンスパゲティ ほうれん草ごまあえ 紅鮭おにぎり 夜 ご飯 鍋(白菜 マロニー 鶏肉 玉ねぎ 豆腐 うどん)

2009/05/23(土) 1296日目 朝 トースト 昼 しろあんぱん ミニコロネ(練乳) ちくわシーチキンパン 夜 ご飯 味噌汁 山芋とろろ焼き 煮卵 キャベツ 枝豆

2009/05/22(金) 1295日目 朝 トースト 昼 玉子丼 味噌汁 夜 ふりかけ入りおにぎり いなり寿司 鮭おにぎり かやくおにぎり

5月絵日記の続き

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