カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2009/09/20(日) 1418日目 朝 トースト 昼 ご飯 じゃがいも煮 きんぴらごぼう 高野豆腐 チキンカツ 夜 ご飯 きんぴらごぼう あじ甘辛あげ 高野豆腐

2009/09/19(土) 1417日目 朝 トースト 昼 カルボナーラ 和風スープ 夜 納豆巻き おでん(大根 はんぺん) アメリカンドッグ

2009/09/18(金) 1416日目 朝 トースト 昼 ご飯 ひきわり納豆 唐揚げ かき揚げ1切れ 高野豆腐 きんぴらごぼう 夜 ご飯 高野豆腐 かき揚げ1切れ

2009/09/17(木) 1415日目 朝 トースト 昼 ご飯 鮭フレーク 玉子焼き 夜 ご飯 鮭フレーク 茶碗蒸し チキン棒 白菜卵とじ

2009/09/16(水) 1414日目 朝 トースト 昼 ご飯 ひきわり納豆 かぼちゃ煮物 かぼちゃコロッケ きんぴられんこん 夜 ご飯 ミニエビグラタン こいも煮物 きんぴられんこん かぼちゃ煮物

2009/09/15(火) 1413日目 朝 練乳クリームサンド 昼 ご飯 きつねうどん 棒々鶏 トマト 玉子焼き フライドポテト 唐揚げ おでん(大根 玉子) 夜 ご飯 ほうれん草白和え さんま蒲焼

2009/09/14(月) 1412日目 朝 トースト 昼 ご飯 秋鮭ときのこのクリームパスタ 夜 ご飯 ちゃんこ鍋(白菜 豆腐 麩 鶏肉 鶏団子)

2009/09/13(日) 1411日目 朝 トースト 昼 ご飯 きつねうどん かぼちゃ煮物 切り干し大根 夜 ご飯 切り干し大根 いんげんごまあえ 鯖あまから揚げ ナポリタンスパゲティ

2009/09/12(土) 1410日目 朝 トースト 昼 ご飯 焼き鮭 ミニがんも 人参煮物 ポテトサラダ チキンカツ 夜 ご飯 チキンカツ 棒々鶏サラダ 筑前煮

2009/09/11(金) 1409日目 朝 トースト 昼 ご飯 焼きうどん かき揚げ かぼちゃ天ぷら 夜 ご飯 きんぴられんこん かぼちゃ煮物 海老天おにぎり ピザまん

9月絵日記の続き

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