カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2010/10/21(木) 1832日目 朝 もちっとチョコ 昼 ナポリタンスパゲティ きんぴられんこん 夜 ご飯 きんぴられんこん 唐揚げ グリルチキン

2010/10/20(水) 1831日目 朝 トースト 昼 焼き飯 鯖味噌煮 夜 焼き飯 きんぴられんこん

2010/10/19(火) 1830日目 朝 チョコドーナツ 昼 ご飯 きんぴられんこん 夜 ご飯 鍋(つくね 鶏肉 白菜 マロニー うどん)

2010/10/18(月) 1829日目 朝 トースト 昼 寿司(穴子 マグロ サーモン エビ たこ) 夜 海老ピラフ きんぴられんこん

2010/10/17(日) 1828日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴられんこん 鯖煮付け サラダ 夜 ご飯 鶏つくね きんぴられんこん 唐揚げ(マヨネーズ) アメリカンドック

2010/10/16(土) 1827日目 朝 トースト 昼 ナポリタンスパゲティ チキンカツ さつまいも天ぷら 夜 ご飯 きんぴらごぼう 唐揚げ

2010/10/15(金) 1826日目 朝 トースト 昼 ご飯 鯖煮付け きんぴられんこん 夜 ご飯 きつねうどん

2010/10/14(木) 1825日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴられんこん ナポリタンスパゲティ 唐揚げ 夜 ご飯 きんぴられんこん 唐揚げ

2010/10/13(水) 1824日目 朝 デニッシュパン 昼 たこ焼き 夜 おにぎり だし巻き玉子 フライドポテト じゃがじゃがサラダ

2010/10/12(火) 1823日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴられんこん 鯖味噌煮 味噌汁 夜 ご飯 サーモン うなぎ たい 玉子焼き

10月絵日記の続き

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