カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2010/12/31(金) 1902日目 朝 トースト 昼 ご飯 チキンカツ れんこん 高野豆腐 夜 ご飯 きんぴらごぼう ちくわ磯辺揚げ Lチキ(チーズ) きつねうどん

2010/12/30(木) 1901日目 朝 トースト 昼 おにぎり(和風マヨ たまごかけ風 白) 夜 ご飯 水炊き(マロニー 鶏肉 白菜)

2010/12/29(水) 1900日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 夜 ご飯 手羽先 具沢山味噌汁 みりん干し

2010/12/28(火) 1899日目 朝 トースト 昼 ご飯 ささみ梅しそ串カツ 味噌汁 夜 ご飯 ささみ梅しそ串カツ サーモン たい 小松菜玉子とじ

2010/12/27(月) 1898日目 朝 トースト 昼 ご飯 カルボナーラ 焼きシャケ 夜 ご飯 きんぴらごぼう おにぎり(シャケ 昆布) 唐揚げ Lチキ(チーズ)

2010/12/26(日) 1897日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 夜 ご飯 うなぎ 玉子焼き サーモン はまち

2010/12/25(土) 1896日目 朝 トースト 昼 にゅうめん 夜 ご飯 かぼちゃ煮物 山芋

2010/12/24(金) 1895日目 朝 トースト 昼 おにぎり 夜 ご飯 Lチキ 味噌汁 サラダ

2010/12/23(木) 1895日目 朝 トースト 昼 ご飯 おでん(ちくわ 厚揚げ 大根 玉子 じゃがいも) 夜 ご飯 水炊き(鶏肉 白菜 マロニー まいたけ)

2010/12/22(水) 1894日目 朝 トースト 昼 かやくご飯 きんぴらごぼう 夜 ご飯 おでん(梅焼き じゃがいも 玉子 大根)

12月絵日記の続き

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