カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2010/02/18(木) 1567日目 朝 トースト 昼 ご飯 エビフライ チキンカツ 夜 ご飯 すき鍋(麩 鶏肉 白菜 マロニー 玉ねぎ)

2010/02/17(水) 1566日目 朝 トースト 昼 ポンデダブルショコラ オールドファション 夜 寿司(焼き鮭ハラミ 炭火鶏肉 納豆) 掻き揚げうどん

2010/02/16(火) 1565日目 朝 トースト 昼 寿司(サーモン たこマグロ えび 穴子) きつねうどん 夜 ご飯 ちくわ磯辺揚げ きんぴらごぼう

2010/02/15(月) 1564日目 朝 トースト 昼 ご飯 かぼちゃコロッケ チキンカツ(2切れ) エビフライ(半分) 夜 ご飯 鯖煮付け

2010/02/14(日) 1563日目 朝 トースト 昼 ご飯 焼き鮭 ポテトサラダ 野菜コロッケ(半分) 唐揚げ がんもどき 夜 ご飯 いんげんごまあえ 鯖竜田揚げ もちっとロール

2010/02/13(土) 1562日目 朝 トースト 昼 ご飯 ナポリタンスパゲティ 照り焼きチキン 夜 ご飯 鯖フライ ほうれん草おひたし

2010/02/12(金) 1561日目 朝 トースト(半分) 昼 エビマヨおにぎり おでん(大根 だし巻き玉子) 鶏竜田揚げ 夜 ほうれん草とチキンのドリア(半分)

2010/02/11(木) 1560日目 朝 トースト 昼 寿司(サーモン たこ マグロ 炙りサーモン) 玉子 きつねうどん 夜 ご飯 鯖煮付け きんぴらごぼう

2010/02/10(水) 1559日目 朝 焼き芋ケーキ 昼 いなり寿司 鯖煮付け 夜 ご飯 焼き鳥 チキンカツ エビフライ 鯖塩焼き しんこ

2010/02/09(火) 1558日目 朝 トースト 昼 ご飯 筑前煮 鯖の煮付け 切り干し大根 夜 ご飯 焼き鮭 がんもどき ポテトサラダ 野菜コロッケ 唐揚げ

2月絵日記の続き

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