カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2010/07/31(土) 1700日目 朝 トースト 昼 ちくわお好み焼き 夜 ご飯 トマトサラダ かぼちゃ煮物 鶏竜田揚げ

2010/07/30(金) 1699日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 夜 ご飯 唐揚げ きんぴらごぼう

2010/07/29(木) 1698日目 朝 トースト 昼 キングサーモンおにぎり 寿司(サーモン たこ 海老 マグロ)玉子焼き きんぴられんこん 夜 ご飯 きんぴられんこん ちくわ磯辺揚げ

2010/07/28(水) 1697日目 朝 チーズカツサンド 昼 ご飯 きんぴらごぼう お好み焼き 夜 ご飯 きんぴらごぼう ちくわ磯辺揚げ

2010/07/27(火) 1696日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 唐揚げ 夜 うなぎ重 唐揚げ(チーズ)

2010/07/26(月) 1695日目 朝 トースト 昼 キングサーモンおにぎり ナポリタンスパゲティ 夜 ご飯 うなぎ トマト きゅうり酢の物

2010/07/25(日) 1694日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴられんこん 唐揚げ キャベツ 野菜煮物 夜 ご飯 きんぴられんこん ちくわ磯辺揚げ

2010/07/24(土) 1693日目 朝 チョコクロワッサン 昼 ご飯 唐揚げ チキンチーズカツ 夜 ご飯 刺し身(サーモン ぶり) 菜っ葉卵とじ

2010/07/23(金) 1692日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴられんこん エビフライ かぼちゃ天ぷら 夜 ご飯 きんぴらごぼう 唐揚げ 唐揚げ(チーズ)

2010/07/22(木) 1691日目 朝 トースト 昼 ツナサラダパスタ 夜 ご飯 きんぴられんこん おぼろ豆腐

7月絵日記の続き

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