カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2010/08/31(火) 1731日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴられんこん 天ぷら(かぼちゃ れんこん) 夜 ご飯 ちくわ磯辺揚げ きんぴられんこん アメリカンドック

2010/08/30(月) 1730日目 朝 トースト 昼 稲庭うどん 寿司(サーモン マグロ 甘エビ) チキン棒 夜 たまごかけ風おにぎり

2010/08/29(日) 1729日目 朝 トースト 昼 たまごかけ風おにぎり きんぴられんこん 夜 ご飯 きんぴられんこん ちくわ磯辺揚げ アメリカンドック モチッとチョコパン 唐揚げ(チーズ)

2010/08/28(土) 1728日目 朝 トースト 昼 ご飯 ひきわり納豆 きんぴらごぼう かぼちゃ煮物 夜 ご飯 きんぴらごぼう ちくわ磯辺揚げ 竜田揚げ おでん(大根)

2010/08/27(金) 1727日目 朝 トースト 昼 ご飯 鯖煮付け ひきわり納豆 夜 ご飯 きんぴられんこん かぼちゃ煮物

2010/08/26(木) 1726日目 朝 トースト 昼 焼き飯 夜 ご飯 刺し身(サーモン はまち) 鰻 味噌汁

2010/08/25(水) 1725日目 朝 目玉焼きサンド 昼 ご飯 きんぴられんこん ちくわ磯辺揚げ 焼き鳥 夜 ご飯 手羽先 おぼろ豆腐 トマト レタス

2010/08/24(火) 1724日目 朝 トースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 焼き鮭 唐揚げ ポテトサラダ キャベツ 夜 ご飯 唐揚げ アメリカンドック きんぴらごぼう

2010/08/23(月) 1723日目 朝 トースト 昼 ご飯 唐揚げ チキンカツ 夜 ご飯 きんぴらごぼう 唐揚げ

2010/08/22(日) 1722日目 朝 トースト 昼 梅しらすご飯 アメリカンドック 夜 たこ焼き

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