カルボの食生活日記
随時更新してます(^o^)

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2012/11/30(金) 2789日目 朝 エッグトースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 鶏天 夜 親子丼

2012/11/29(木) 2788日目 朝 エッグトースト 昼 ご飯 サーモングリル スパゲティ 夜 ご飯 塩焼きチキン 白菜炊いたん

2012/11/28(水) 2787日目 朝 練乳トースト 昼 マルゲリータ 夜 ご飯 ハリケーンポテト 鶏の梅しそフライ 味噌汁 ほうれん草おひたし まながつお塩焼き

2012/11/27(火) 2786日目 朝 エッグトースト 昼 ご飯 きんぴらごぼう 夜 ご飯 味噌汁 焼きそば クリーム白玉ぜんざい

2012/11/26(月) 2785日目 朝 エッグトースト 昼 ご飯 ササミかつ サラダ 味噌汁 おくらおひたし 夜 おにぎり(かやくご飯 シーチキンマヨ)

2012/11/25(日) 2784日目 朝 エッグトースト 昼 ご飯 さつまいも天 エビフライ 夜 ご飯 白菜 マロニー 豆腐 豆苗 鶏肉 つくね

2012/11/24(土) 2783日目 朝 エッグトースト 昼 焼きおにぎり 鶏チーズフライ 卵パン 夜 ご飯 おでん(大根 餅巾着) 焼き鳥塩皮

2012/11/23(金) 2782日目 朝 エッグトースト 昼 おにぎり えび玉 夜 柿の葉すし おでん(大根 ちくわ さつま揚げ がんも)

2012/11/22(木) 2781日目 朝 エッグトースト 昼 ご飯 さんま塩焼き缶詰め 夜 ご飯 えび玉

2012/11/21(水) 2780日目 朝 エッグトースト 昼 ご飯 味噌汁 唐揚げ ちぎり天 夜 ご飯 カルボナーラ チキン棒

11月絵日記の続き

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